Südsteirisches
Weinland


Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
23. – 30.April 2022

Schritt für Schritt zur eigenen Mitte! Fastenwandern bedeutet weder Selbstquälerei noch sportliche Leistung. Fastenwandern ist vielmehr ein Zurückfinden zu sich selbst und zur Ruhe in der Natur. Wir wandern ohne Hektik und Eile, nicht besonders schnell, dafür aber besonders intensiv.



Hotel Das Schmied,
Arnfels Südsteiermark



Das Hotel ist ein optimaler Ausgangspunkt für unsere Wanderungen. Die Zimmer bieten eine behagliche Atmosphäre mit Blick auf die Remschniggalm.  Ein neuer, beheizter Außenpool, Liegewiesen, Saunen und ein neuer Ruheraum laden zum Entspannen ein.

Programm


Es handelt sich um eine Fastenwoche für Gesunde, kein Heilfasten unter ärztlicher Leitung. Diese Woche dient der Gesundheitsvorsorge und der Wiederherstellung der eigenen Balance und ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt.

Tägliche Wanderungen, ohne Hektik und Eile, mit genügend Ruhepausen und Entspannung in der Natur. Die Wetterlage wird berücksichtigt, die Wanderungen daran angepasst. Gehzeit +/- 4 Stunden, Rückkehr am Nachmittag. Geeignet für wanderfreudige Erstfaster sowie erfahren Faster.


Unser Tagesablauf:

07:45 Aktives Erwachen 08:15 Morgentee
09:15 wir brechen zur Wanderung auf
unterwegs genießen wir einen Obst/Gemüsesaft
18:00 es gibt heiße, frische Gemüsebrühe

Im Preis inkludiert sind:

• 7 Übernachtungen inkl. Fastenverpflegung
• Entlastungsabendessen am Ankunftstag
• 5 reine Fastentage nach Buchinger/Lützner
• Frühstückstee
• Gemeinsamer Wanderungen ca. 3 – 4 Stunden am Tag
• 1x Yoga SANFT, 1 x Meditation….
• Fastenverpflegung
• Fastengespräche in der Abendrunde
• Gemeinsames Fastenbrechen
• 24 Std. Fastenbegleitung, ärztl. geprüfte Fastenleiterin
• Gemeinsames Frühstück am Heimreisetag


Preis & Anmeldung


Bei einer Anmeldung ist eine Anzahlung von € 50,00 fällig.
Der Rest ist vier Wochen vor Reisebeginn zu bezahlen. Im Preis nicht enthalten sind Anreise, Reiseversicherung und Massagen. Auf Wusch können Sie Massagen im Haus buchen!

Ambulante Teilnahme für Einheimische:
Seminarbeitrag regulär € 350,-
Early Bird* € 250,-
+ € 120,- für Fastenverpflegung und Wellness


DZ € 500,-
EZ €550,-
Seminarbeitrag regulär € 350,-
Early Bird* € 250,-

* Das Early Bird Ticket kommt zur Anwendung bei einer Anmeldung und Überweisung der Anzahlung  bis 23. 01. 2022


Anmeldung unter info@bauaufdeinenkoerper.com︎︎︎

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